SỨC KHỎE - GIA ĐÌNH

SỨC KHỎE - GIA ĐÌNH

sức khỏe phụ nữ

Thể dục cho “chuyện ấy” thăng hoa

Ngày nay, chúng ta đều hiểu rằng chuyện “phòng the” chính là một phần không thể thiếu để gìn giữ hạnh phúc gia đình. Ai cũng ...

Làm sao để nhận biết trẻ sốt do mọc răng?

Sốt nhẹ, đau lợi khi mọc răng làm cho bé quấy khóc hơn bình thường, do đó các mẹ cần có hướng chăm sóc bé đúng cách và có chế ...

Vì sao tháng 1 hay xảy ra bệnh liệt mặt, méo miệng?

Bác sĩ Trần Văn Năm - nguyên Viện Phó Viện Y Dược học Dân tộc TP.HCM khuyến cáo: “Tại các tỉnh phía Nam, bệnh liệt mặt, gây méo mi...

Nghiên cứu mới về độ tuổi mang bầu lý tưởng để mẹ minh mẫn, tươi vui

  Phụ nữ ngày nay đối diện với nhiều áp lực trong công việc nên chọn thời điểm làm mẹ đóng vai trò quan trọng để đảm b...

Một số nguyên tắc để không lây bệnh ở chốn đông người

Mùa xuân cũng là mùa cao điểm của các bệnh lây qua đường hô hấp như sởi, thủy đậu, cúm. Do đặc trưng về cấu tạo và chức n...

Cách ăn đồ nướng đúng kiểu để không rước mầm bệnh ung thư chết người

Nhiều loại thức ăn, nhất là món khoái khẩu đồ nướng, nếu ăn không đúng cách bạn đang giết chính mình vì đã vô tình rước mầm bệnh...

Hãy ăn ngay những món ăn này để tập luyện được khỏe mạnh

Chuối, cà phê, trứng, sinh tố trái cây hay ngũ cốc nguyên hạt là những thực phẩm giúp tăng sức bền, cung cấp năng lượng bạn nê...

Thực phẩm giúp làm sạch đại tràng

Làm sạch đại tràng là một cách giúp bảo vệ đại tràng và cải thiện sức khoẻ toàn thân. Làm sạch đại tràng sẽ giúp cải thiện hệ ti...

7 kiểu đi bộ hiệu quả

Đi bộ đúng cách làm cho hệ cơ bắp dẻo dai, các khớp vận động tốt, hệ tuần hoàn lưu thông thông suốt và mạnh mẽ,.... Đi bộ đún...

Hướng dẫn tư thế ngồi tránh gây hại cột sống

Nếu bạn chọn kiểu ngồi thụ động, tựa lưng vào ghế thì phải đảm bảo chân được thoải mái, không đổ người về phía trước quá gần hay n...

Xông hơi sau khi tập thể thao có tốt không?

Bạn có thể đã từng nhìn thấy, hoặc nghe nói về việc các câu lạc bộ thể hình, phòng tập gym có phòng xông hơi bên trong phòng thay ...

Trẻ hay chảy máu mũi có phải bị ung thư máu?

Con tôi hay bị chảy máu mũi, xin hỏi nên đến bệnh viện nào để kiểm tra có phải bệnh ung thư máu không? Tôi đã đưa co...

6 bước để bảo vệ sức khỏe cho bé trong mùa lạnh

  Sau đây mời các mẹ tham khảo các bước để bảo đảm sức khỏe cho trẻ trong mùa lạnh. Do sức đề kháng chưa được h...

Chóng mặt, ù tai, buồn nôn – chớ coi thường biểu hiện của nhiều căn bệnh n...

Khi gặp triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, nhiều người chủ quan cho rằng do bị thiếu máu mà không hề biết, đây là triệu chứ...

Nguy hại khi ăn phải giấm pha axit và nước lã

Sử dụng giấm pha axit và nước lã sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe khiến dạ dày bị bào mòn và gây thủng. Gần đây một cơ sở s...

Trẻ hay đau bụng kéo dài có thể do động kinh

  Động kinh là sự phóng điện đột ngột của các noron thần kinh gây ra nhiều thay đổi về vận động, hành vi, suy nghĩ… ...

Giơ cao chân thải độc – mẹo hay cho cơ thể luôn khỏe mạnh

Nhìn thì rất đơn giản, nhưng động tác giơ chân cao dựa sát tường lại có nhiều tác dụng rất quan trọng đối với cơ thể. Động tác này...

Một tuần ăn bao nhiêu quả trứng để không bị “quá liều”?

Trong trứng có đầy đủ chất đạm, chất béo, can xi, sắt, kẽm,… nhưng ăn nhiều qua cũng không tốt. Theo Ths.Bs Nguyễn Văn Tiến – Viện...
- Advertisement -